Les formes et les lieux de la panique sont d’une grande diversité, et chacun les connaît pour en avoir parfois fait l’expérience : la peur du vide, celle des foules, des espaces clos, de l’avion, des ascenseurs ; la peur de perdre ceux que l’on aime, ou celle de son propre corps. Que cette pathologie très répandue soit à ce point envahissante et disqualifiante pour celui qui la subit ne signifie pas pour autant qu’elle soit une condamnation dont il serait impossible de se libérer.

Le livre expose le modèle thérapeutique de Giorgio Nardone et met au jour les mécanismes qui conduisent à ce type de trouble. La méthode repose sur une idée simple : connaître un problème à partir de sa solution. Plutôt que de chercher pourquoi les troubles se forment, Nardone s’intéresse à la façon dont ils fonctionnent et concentre son travail sur les solutions. Le protocole s’appuie sur des techniques affinées de suggestion hypnotique, sur des pièges comportementaux et sur des « tromperies profitables » qui contournent la résistance du patient au changement.